Yoga Outdoor Lyon

Nous étions plus de 90 yogis ce mardi à l'Ile Barbe pour un cours de vinyasa qui a duré quasiment 1h30 !
Nous avons prolongé l'expérience par une méditation de 30 mins orientée sur le lâcher-prise des émotions négatives.
Quel entrain pour mes 1ers épisodes lyonnais !
Ravie de découvrir cette jolie ville, le tout en velo'v, ça prolonge l'été et je me sens encore en vacances :)
A très vite sur le gazon et les mats
mercredi prochain le 29 août à 17h, l'ile Barbe nous attend
La bise yogi +