Présentation

A 18 ans j’ai hésité entre une prépa Hec et une école de yoga.
La raison m'a poussée vers un cursus "classique".
10 ans de marketing digital plus tard,
je décide de placer le yoga au cœur de mon activité professionnelle.
Maman d’une petite fille de 4 ans et fille de professeure de yoga,
j’ai toujours baigné dans un mode de vie yogi, healthy lifestyle, le tout intégré à une vie citadine moderne.

Diplômes :
- Vinyasa 200H Yoga Alliance http://www.yujyogastudio.com
Faites l'expérience d'un yoga dynamique enchaînant les séries de postures calées sur des respirations tonifiantes.
Je vous propose une pratique en musique sur des sons pop électro modernes vibrants !

- Yoga thérapie 200H Yoga Alliance https://www.green-yoga.fr
Le yoga thérapeutique n'est pas un substitut aux thérapies médicales modernes, et doit s’utiliser conjointement aux traitements médicaux.
C’est une aide précieuse qui va aider le système immunitaire, apaiser le système nerveux, délier les tensions musculaires et corriger les mauvaises habitudes posturales.
Pathologies osteo articulaires, digestives et yoga de la femme, gestion du stress.

- Yoga prénatal 50 H www.degasquet.com

- Yoga enfants 50 H http://www.yoga-enfant-formation.com

Je vous accompagne dans votre pratique du yoga, selon vos besoins et attentes du moment.